Zamora, Michoacán; a 10 de febrero de 2025.- En un esfuerzo por promover el bienestar de los adultos mayores, el Sistema DIF Zamora organizó una plática sobre nutrición dirigida al grupo de adultos mayores del Programa de Rehabilitación y Educación para Personas (PREP) de la colonia El Carmen. La charla fue impartida por Castalia Berenice Gutiérrez Hernández, encargada del departamento de Nutrición del DIF Municipal, quien compartió valiosa información sobre hábitos alimenticios saludables.
Durante la sesión, Gutiérrez Hernández destacó la importancia de mantener una alimentación adecuada en la etapa adulta, subrayando los beneficios de una dieta equilibrada para mejorar la calidad de vida y prevenir enfermedades. Se centró en la recomendación del "Plato del Bien Comer Mexicano", una guía visual accesible que orienta sobre los alimentos que deben formar parte de la dieta diaria y cómo se pueden adquirir fácilmente en los mercados locales.
Esta actividad forma parte de las iniciativas del Buen Gobierno y el DIF Zamora para fomentar hábitos saludables entre los adultos mayores, garantizando su acceso a información vital para su salud y bienestar. Con estos programas, se refuerza el compromiso con el envejecimiento saludable, promoviendo que los adultos mayores lleven una vida plena y activa.
%2008.52.35.png)
%2008.43.00.png)
el 10 de Febrero del 2025
%2012.06.28.png)
el 07 de Febrero del 2025
%2023.14.58.png "Detallan Plan Operativo Fiestas Patrias 2026 en Zamora")
%2023.10.46.png "Avanza obra de drenaje sanitario en la colonia Generalísimo Morelos")
%2023.20.40.png "Pepe Aguilar, el artista invitado para celebrar el Grito de Independencia en Michoacán: Bedolla")
%2009.57.17.png "Impulsa Buen Gobierno acciones de sensibilización y prevención del suicidi0 en Zamora")
%2000.19.25.png "Presentan nueva estructura del Deportivo Zamora FC rumbo a la TDP")
%2000.16.03.png "Anuncia Alfonso Martínez Alcázar 5ta Feria Internacional del Libro y la Lectura")
%2000.14.16.png "Reinauguran aula educativa del Hospital Regional IMSS Bienestar")
%2000.12.46.png "Avanza construcción de emisor sanitario en el fraccionamiento Altamira")
%2000.11.09.png "DIF Zamora concluye con éxito curso de corte y automaquillaje en el Centro PAMAR-CCPI")
%2000.07.56.png "El Presidente Isidoro Mosqueda llevó a cabo la inauguración de la pavimentación de la calle Las Fuentes")
%2000.28.48.png "Coronan a Reina y Princesas del Adulto Mayor durante las Fiestas Patrias Tangancícuaro 2026.")
%2000.27.12.png "Candidatas a Reina de las Fiestas Patrias Tangancícuaro 2026 realizan tradicional caravana.")
%2000.24.08.png "SAPAZ repara socavón en calle Juárez Poniente para garantizar seguridad vial")
%2023.20.14.png "Gobierno de Zamora inicia rehabilitación del alumbrado público en Prolongación 5 de Mayo")
%2000.56.24.png "Adriana Campos Huirache refrenda respaldo a la Cruz Roja y llama a fortalecer la solidaridad desde el deporte")
%2000.33.17.png "PC y Bomberos Municipales capacitan a Brigadas Internas de Protección Civil del Ayuntamiento")
%2000.30.19.png "Avanza un 40 porciento la rehabilitación de parque público en la colonia Generalísimo Morelos")
%2000.36.12.png "Invita Buen Gobierno a disfrutar de las actividades culturales del mes patrio “Zamora en mi corazón”")
%2022.44.11.png "Jacona tiene nueva Reina de las Fiestas Patrias")
%2022.42.12.png "Presentan proyecto de reforma al Reglamento de la Ley de Turismo en Michoacán")
%2022.25.16.png "Escuela de Paramédicos apertura ciclo 2026-2027")