%2018.13.30.png)
En la Estancia de Atención y Encuentro para Adultos Mayores
Zamora, Mich. 22 de marzo de 2017.- Para mejorar la calidad de vida de los ciudadanos, el el sistema DIF, ha contribuido a la realización de actividades enfocadas a las personas de la tercera edad, al brindar apoyo encaminado a la inclusión de este grupo a la vida social.
Como parte de las actividades que realizan los adultos mayores del Sistema DIF Zamora, se encuentra el Tai Chi Chuan práctica que constituye en una gimnasia sana y terapéutica que conserva la salud y ayuda a la curación de distintas enfermedades.
“La práctica del Tai Chi Chuan fue implementada en los adultos mayores que pertenecen a nuestro organismo para ayudar a mejorar su calidad de vida, física, mental y espiritual, además de que ayuda a mantener sus huesos, músculos y articulaciones sanos”, comentó Ana Bertha Barragán Escobar, titular del organismo.
Está gimnasia es impartida por Marcos Vinicio Hernández, quién aseguró que esta técnica trae consigo grandes beneficios a la salud de las personas de la tercera edad, como reducir el riesgo de caídas y fracturas óseas, enfermedades coronarias, desarrollo de presión sanguínea alta, diabetes y cáncer de colon.
Además, agregó que el Tai Chi Chuan también tiene una función terapéutica, ya que quien lo realiza, presenta una disminución en cuanto a síntomas de ansiedad y depresión, puesto que a través de este ejercicio es posible que canalizar de mejor manera sus emociones y energía, propiciando que tengan un mayor control de ellas en las distintas situaciones de su vida diaria.
El grupo de personas que forman parte de la Estancia de Atención y Encuentro para Adultos Mayores del Sistema DIF, reconocen que esta práctica al igual que las demás actividades que están implementado para su beneficio, les han ayudado de manera significativa en sus vidas, debido a que gracias a las actividades deportivas que realizan aumentó su nivel de autonomía física y psicológica, además, mejoró su salud y estado de ánimo.
%2018.09.11.png)
%2022.04.16.png)
%2019.20.54.png "Carlos Soto Delgado anuncia la 15.ª Olimpiada Municipal; esperan 22 mil deportistas en 40 disciplinas")
%2015.47.00.png "Patamban reúne a más de 15 mil visitantes en la Fiesta de Cristo Rey 2026.")
%2015.43.42.png "Avanza rehabilitación del drenaje sanitario en la colonia Ejidal Sur; beneficiará a 2 mil habitantes")
%2015.57.55.png "DIF Zamora impulsa la convivencia familiar con mega clase de zumba en el CEDECO La Libertad")
%2015.56.12.png "Banda La Progresiva se suma a las “Acciones por la Paz”")
%2001.32.45.png "Carlos Soto participó en la clausura del Segundo Escalón 2026 del Servicio Militar Nacional")
%2001.35.20.png "Zamora es anfitrión del XIX Encuentro de Danza “Renacer IV” con la participación de 12 agrupaciones")
%2007.19.19.png "Movimiento Progresista Michoacano refrenda su respaldo a Carlos Torres Piña y se suma a las tareas de organización de la 4T rumbo a 2027")
%2007.15.48.png "Adriana Campos Huirache llama a fortalecer la atención a las mujeres durante la menopausia")
%2021.15.07.png "Carlos Soto Delgado encabeza firma de convenio “Cascos Rosas” para impulsar a las mujeres en el sector hídrico")
%2021.20.29.png "Expo Prepárate 2027 acerca opciones educativas a jóvenes de Zamora y la región")
%2021.17.12.png "El Presidente Isidoro Mosqueda presentó el Programa de Noche de Muertos Jacona 2026")
%2007.22.43.png "Avanza Morelia 10 puntos en percepción de seguridad: INEGI")
%2007.38.32.png "Zamora alberga ponencia sobre prevención del lavado de dinero y defraudación fiscal")
%2007.32.23.png "Concluye IMSS Michoacán Unidad de Hemodiálisis del HGSZ No. 7 en La Piedad")
%2019.34.27.png "Patamban celebrará la 42 edición de su Concurso Local de Alfarería.")
%2009.49.28.png "Revisan convenio para ordenar el servicio de transporte público en Zamora")
%2009.47.57.png "Ofertaron 250 vacantes en Zamora")
%2009.43.57.png "Impulsaron mastografías gratuitas para fortalecer la salud de las mujeres en Zamora")
%2009.46.09.png "Carlos Torres Piña llama a escuchar al pueblo para orientar la inversión pública en Lerma-Chapala")
%2001.20.27.png "Valeria Margarita Carrillo Cervantes gana el Premio Luis González y González")