Jacona, Mich; a 14 de marzo de 2024.- Con el objetivo de que la ciudadanía tome sus precauciones en esta temporada de calor, se dan a conocer algunas indicaciones a seguir para evitar afectaciones a la salud y, sobre todo, prevenir la deshidratación en niños y adultos mayores.
Es importante seguir estas recomendaciones:
*Permanecer en ambientes templados o frescos
*Tomar agua con regularidad, de preferencia natural o suero
*Consumir suficientes frutas de temporada
*Vestir ropa ligera con colores claros
*Usar bloqueador solar antes de salir de casa
*Ventilar vehículos antes de subir a ellos
*Evitar estar expuesto al sol mucho tiempo.
Además, se debe evitar la exposición prolongada al sol especialmente en un horario de 11:00 de la mañana a 4:00 de la tarde, que es el tiempo en que los rayos del sol están más fuertes y pueden ocasionar un golpe de calor.
Llevar a cabo estas sencillas pero necesarias recomendaciones, puede evitar incluso la deshidratación y se deberá prestar mayor atención en los niños y adultos mayores. En caso de emergencia está disponible la línea telefónica 351 516 12 18 y el 911.
%2007.55.51.png)
%2007.52.44.png)
el 14 de Marzo del 2024
%2008.52.53.png)
el 13 de Marzo del 2024
%2008.49.39.png)
el 13 de Marzo del 2024
%2008.48.03.png "Zamoranos disfrutaron el triunfo de México ante Ecuador en la plaza principal")
%2008.43.23.png "Cabildo de Zamora aprueba acuerdos para fortalecer educación, obra pública y seguridad ciudadana")
%2008.45.19.png "SAPAZ concluye limpieza intensiva de alcantarillas para prevenir inundaciones")
%2008.35.11.png "El Presidente Isidoro Mosqueda acude al arranque de la “Campaña de Reforestación Michoacán 2026”")
%2008.45.32.png "Carlos Soto entregó visas a 50 zamoranos")
%2008.40.21.png "SAPAZ fortalece gestión de proyectos para modernizar la infraestructura hidráulica de Zamora")
%2008.36.54.png "Buen Gobierno y Jurisdicción Sanitaria acercan mastografías gratuitas a mujeres")
%2008.34.04.png "Realizan visorias para el Deportivo Zamora FC de cara a la próxima temporada")
%2008.32.21.png "Orquestas y coro comunitario unen su talento en concierto que fortalece la cultura en Zamora")
%2008.52.57.png "Arranca operativo nacional de vacaciones en el Centro de Morelia")
%2008.47.46.png "Carlos Soto fortalece apoyo regional con envío de Bomberos de Zamora para atender incendio en Villamar")
%2008.38.19.png "Promueven prevención de la violencia y activación física entre usuarias del CEIBAS “Renacer")
%2008.27.57.png "Acercaron cultura a los zamoranos con la presentación de los Niños Cantores de San Florian")
%2008.30.47.png "Zamoranos disfrutaron de la comida del Master Chef Ricardo Hernández en compañía de Carlos Soto")
%2008.27.30.png "Buen Gobierno celebra la graduación de 94 alumnos de la Telesecundaria 476")
%2009.16.00.png "Carlos Soto pone en marcha la campaña “Luchadores Viales” para fortalecer la cultura de la movilidad segura")
%2009.13.07.png "SAPAZ refuerza mantenimiento de la red sanitaria para prevenir afectaciones por lluvias")
%2009.09.38.png)
%2009.07.28.png "Jóvenes zamoranos participan en Jornada Nacional de Murales y Mosaicos promovida por el IMJUVE")
%2008.54.14.png "Tu Voz, Mi Compromiso” acerca soluciones a habitantes de Ario de Rayón")
%2008.52.39.png "Impulsan oportunidades laborales con Feria Nacional del Empleo para la Diversidad e Inclusión Laboral")